Ein stimmiges Leben fühlt sich irgendwie anders an.
Sind mein Körper, meine Seele und mein Geist wirklich im Einklang?
Führe ein Leben in Kongruenz.
„Bauch sagt zu Kopf ja, doch Kopf sagt zu Bauch nein, und zwischen den beiden steh' ich. Bauch sagt zu Kopf ja, doch Kopf sagt nein, dann schüttelt er sich, zwischen den beiden steh' ich und weiß nicht.“ (Songtext „Bauch und Kopf“ von Mark Forster)
Wenn zwei nicht wissen was sie wollen, freut sich der Dritte. Solltest du dich jedoch nicht wie die oder der Dritte im Bunde fühlen, sondern eher wie zwischen den Stühlen, kann ein Betrachtung von außen in dein Innerstes schon ein guter Lösungsansatz sein.
- Schaffe dir ein größeres Bewusstsein für deine Denk- und Handlungsmuster.
- Bringe deine Gedanken, deine Wahrnehmung und Gefühle sowie dein Handeln in Einklang.
- Lerne, deiner Intuition zu vertrauen.
- Lebe endlich das Leben, das du willst und nicht das du sollst.
Das Gefühl, sich selbst (wieder) zu entdecken.
Deine Bedürfnisse, heimlichen Wünsche und Sehnsüchte. Aufbrechen, um Schritt für Schritt in deinem Gleichgewicht anzukommen. Weil du dir deine Lebensfragen selbst beantworten und danach handeln kannst. Ganz intuitiv, statt den ganzen Tag über den Sinn des Ganzen nachzugrübeln. Weil du dich selbst (wieder) so gut kennst und es nicht anderen überlässt, wer du bist und wie du leben sollst. Welch eine Vorstellung.
- Lebe glücklicher, zufriedener und ausgeglichener im Hier und Jetzt.
- Blicke optimistisch in die Zukunft und freue dich darauf, es nun selbst in die Hand zu nehmen.
- Lauf los. Sei endlich der Mensch, der du gerne wärst, weil du es im Innersten schon lange bist.
- Finde deine innere Freiheit.
Beginnen wir, Antworten auf deine Fragen zu finden. Nach welchen Werten und in welchen Beziehungen du leben möchtest. Was genau Kongruenz für dich bedeutet und was dich dem Ziel, ein stimmiges Leben zu führen, näherbringt.
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Du hast Interesse an einer maßgeschneiderten Gedanken-Stunde oder einem Business-Workshop? Es gibt viele Möglichkeiten – frag mich gerne.
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Egal, um welches Anliegen es sich im Personal oder Business Coaching handelt. Unterm Strich geht es immer um Menschen und ihre Bedürfnisse.
Die Themen im Personal Coaching sind so vielseitig wie die Menschen. Da geht es um Persönlichkeitsentwicklung, ebenso wie um die Beantwortung von Lebensfragen und das aktive Angehen der eigenen Lebensziele. Es geht um Veränderungswünsche und berufliche Klarheit, um Konfliktpotenzial mit sich selbst oder auch mit anderen. Der Einsatz im Business Coaching? Nicht minder komplex. Ob maßgeschneiderte und nachhaltige Veränderungen für die Führungskraft und ihr Team. Eigene oder Mitarbeiter-Potenzialentfaltung, Sinnfragen zum eigenen Führungsstil oder Kommunikationsverbesserungen innerhalb der Organisation. Es geht um erfolgreiche Marketingstrategien und glaubhaft gelebte Unternehmensphilosophien.
Beide Bereiche, so unterschiedlich sie auf den ersten Blick sein mögen haben auf den zweiten große Gemeinsamkeiten, damit eine Veränderung überhaupt möglich ist: Den Willen durchzuhalten, auch wenn es nicht schnell genug gehen kann. Die Offenheit, sich selbst und sein Verhalten zu reflektieren. Um schließlich die Veränderung aus eigener Kraft herbeizuführen und für sich selbst die Themen angehen zu wollen. Für ein besseres, selbstbestimmtes Leben. Beruflich, als auch privat. Ohne den eigenen Willen ist Coaching wirkungslos. In beiden Bereichen.